17 kwietnia 2026 r. uczniowie klas 4, 5 i 7 wzięli udział w niezwykle ciekawym spotkaniu z trenerką personalną, panią Gabrielą Kożuch – właścicielką gabinetu Move Yourself w Łukowicy. Wydarzenie odbyło się w ramach Szkolnego Tygodnia Zdrowia, ale stanowiło również interesującą ścieżkę edukacyjną z zakresu doradztwa zawodowego.
Pani Gabrysia opowiedziała uczniom o swojej pracy, która na co dzień polega na pomaganiu klientom w doborze odpowiedniego treningu oraz planowaniu zdrowej i zbilansowanej diety. Podczas spotkania szczególną uwagę poświęciła znaczeniu zdrowych nawyków żywieniowych, roli witamin i mikroelementów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu, a także wpływowi aktywności fizycznej na nasze samopoczucie. Uczniowie dowiedzieli się, że regularny ruch nie tylko poprawia kondycję fizyczną, ale również pozytywnie wpływa na koncentrację, wyniki w nauce oraz ogólne poczucie szczęścia. Nie zabrakło także części praktycznej – uczestnicy mieli okazję wspólnie poćwiczyć pod okiem trenerki, co sprawiło im wiele radości i było świetną formą aktywnego spędzenia czasu.
Spotkanie przebiegło w bardzo miłej atmosferze. Było to cenne doświadczenie, które z pewnością zachęciło wielu uczniów do większej dbałości o zdrowie oraz mogło stać się inspiracją do wyboru przyszłej ścieżki zawodowej.
